お米のとぎ汁で手軽にスキンケアをしています

 

毎朝しっかりとご飯を食べないと元気が出ない人の中には、夜に必ず炊飯ジャーのセットをする人もいるでしょう。
その時に必ず出るお米のとぎ汁で出来るスキンケアをご存知ですか。
化粧品までに手が回らなかった学生時代に友人に勧められた方法なのですが、私の肌と相性がいいようで、今でも欠かさず行っています。
お米のとぎ汁にはセラミドや各種様々なビタミンが混ざっているので、肌のくすみにいい効果を与えてくれるのです。
今までこの方法を紹介してきた知り合いの中には、お米に付着している汚れなどを気にする人もいますが、汚れは一回すすげば落ちるので問題ありません。
やり方としては入浴剤みたいにお風呂に入れる他に、化粧水のようにコットンにしみこませて使う方法もあります。
特に化粧水として使う場合は、研ぐときの水は水道水ではなくてミネラルウォーターにするのがおすすめです。
炊きあがるご飯が格段においしくなりますし、ミネラルウォーターの中には肌にいい成分が入っている物もあるので、お米の成分と相まって、スキンケアで使用するには一石二鳥のアイテムになるからです。